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吃螃蟹一次最多可以吃几只?

来源 : 南方养生网 时间：2023-04-22 10:39:04


(资料图)

1-2只

膳食指南推荐，人体每日以摄入去壳后的重量约40-75克的水产品为宜，其量相当于1-2只螃蟹的食用量，所以一次吃1-2只比较合适，且短时间内不可频繁食用。

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